冬至!一陽来復!太陽の誕生日!柚子湯&かぼちゃで感染症予防♫

「香り」と「色」で心と体を癒し、『今』を笑顔でハッピーに音譜しく輝いて生きる音譜ために、、、
美容大国ハンガリー、カロチャの食器でティータイムを楽しみながら、安心・安全に日々の生活で使えるアロマテラピーをお伝えする
千葉/津田沼・船橋にあるNARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)認定校 
Rózsafa ~ロージャファ~(薔薇の木、ローズウッド) 代表 
香り療法士 武藤 久美(NARD JAPAN認定 アロマ・インストラクター)ですピンク薔薇
*小さなお子様・赤ちゃんとご一緒に通っていただけますニコニコ

Rózsafa~ロージャファ~の名前の由来についての記事はこちらからお読みいただけますベル

はじめての方ラブラブお立ち寄りありがとうございますニコニコ

いつも立ち寄ってくださる方ラブラブいつもお読みいただきましてありがとうございますニコニコ

今日は、冬至ビックリマーク一年でもっとも日照時間の短い日です。そして、明日からは昼間の時間が長くなっていきます音譜

世界各地で、「太陽の誕生日」として祝う風習があります。

日本では、陰陽思想から、冬至を境に「陰」から「陽」に転ずるので、「一陽来復」といって、春が巡ってくることや、めでたいことが訪れる象徴として祝いました。

11月末くらいからだんだんと日没の時間が早くなり、気分もどんよりショボーン

今日の冬至を境に、明日から昼間の時間が長くなると思うと気分も明るくなるような感じがしますニコニコ

といっても、、、本格的な冬の寒さはこれからですが・・・えー?えー?えー?

冬至は、これからの冬本番に備えて・・・

「柚子湯」に入ったり、「かぼちゃ」をいただいたり・・・という体を気遣うしきたりがあります。

ベル柚子の香りラブラブこれには、邪気を祓う効力があると言われていますニコニコ

精油:ユズ

主成分は、リモネン、αーピネン、γ・テルピネンなど・・・

血行促進作用、強壮作用、抗感染作用、免疫活性作用、疲労回復作用などがあります。

↓ステンドグラスのテラリウム容器で更なる陽ざしをラブラブ

↓ゆずの黄色は光の色、希望の色ニコニコ

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ユズ精油については、「Yuzuの香り(1)美肌になるかしら?」をご覧くださいニコニコ

明日、12月22日から全日本フィギュアスケート選手権が始まります音譜楽しみラブラブ

 

ベルかぼちゃハロウィンは痛風や風邪を封じるという言い伝えがあります。

夏野菜のかぼちゃはビタミン類が豊富で、特にベータカロテンが多く含まれていて、体内でビタミンAに変換されますニコニコ

ベータカロテンには、抗酸化作用や免疫力を上げる作用があります。

ベータカロテンは、油に溶けるので、油で炒める調理法が良いですよウインク

今夜は、柚子湯&かぼちゃの野菜スープ音譜

免疫アップさせて、この冬は風邪・インフルエンザなどの感染症知らずで過ごしますニコニコ

ノロウィルスが変異しているようです叫び叫び叫び

手洗いにうがいビックリマークそしてアロマテラピーを日々の生活に取り入れて、感染症予防対策&免疫力アップをニコニコ

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ピンク薔薇メール(rozsafa.jo.kaori@gmail.com)、または、ホームページの【お問い合わせ・ご予約】フォームよりお願いいたします。

*アロマテラピーは自己責任で行うこととなっています。精油の禁忌・注意事項をご確認の上、ご使用ください。

最後までお読みいただきましてありがとうございます

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