乳がん検診・・・アロマテラピーでホッとする・・・

「香り」と「色」で心と体を癒し、『今』を笑顔でハッピーに音譜しく輝いて生きる音譜ために、、、 
美容大国ハンガリー、カロチャの食器でティータイムを楽しみながら、安心・安全に日々の生活で使えるアロマテラピーをお伝えする
千葉/津田沼にあるNARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)認定校 
Rózsafa ~ロージャファ~(薔薇の木、ローズウッド) 代表 
香り療法士 KUMIですピンク薔薇

いつもお読みいただきましてありがとうございます(^○^)

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↑ハンガリーの伝統工芸

今日は、半年に一度の乳がんの定期検診リボン

⇒約半年前の定期検診の記事はこちらからお読みいただけますニコニコ

あっという間に半年が過ぎてしました、、、

今回も問題なかったのでホッとしています

ここのところ問題なく過ぎているので、次は1年後に!と言われ、それは、不安なので、やはり、また半年後に検査を!ということになりました(^○^)

この半年の間に、病院の待合室と検査室にアロマを導入したみたいで、ディフューザーがあり、柑橘系の香りが漂っていました(^○^)

香りがあるとちょっとだけ不安な気持ちが和らぎます♡♥♡

病院での定期検診も大切ですが、、、自宅での自己検診がとても重要です

そう、先生にいつも言われます・・・

自己検診、、、なかなかできないですが・・・

指で触れて、何か「しこり」を感じた時は、だいたい1cm~2cmくらいで、2cmは初期で、5cmくらいまでの大きさだったら大丈夫!!

といつも言われます・・・慰めになっているのだかなんだか???

「しこり」を感じても怖がらずに、冷静に病院へ!という意味なのでしょうね、、、きっと、、、

アロマテラピーは、不安な気持ちを穏やかにする手助けをしてくれるでしょう

不安な気持ち解消だけでなく、いろいろとセフルケアもできるかと思います(^○^)

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*アロマテラピーは自己責任で行うこととなっています。精油をご使用の際、精油の禁忌・注意事項をご確認ください。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。


アロマスクール&サロンRózsafa~ロージャファ~
香り療法士 KUMI

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